En 100 g (Gramos) de Puerros, (bulbo y inferior de la hoja-porción), en bruto hay 0.3 g de lípido total (grasa). Cambiar la cantidad

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lípido total (grasa)

lípido total (grasa) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lípido total (grasa) que no sean Puerros, (bulbo y inferior de la hoja-porción), en bruto.

Aceite, maní, ensalada o para cocinar	100 g	100%
Petróleo, soja, ensalada o para cocinar	100 g	100%
Aceite, de oliva, ensalada o para cocinar	100 g	100%
Aceite de palma	100 g	100%
Aceite, sésamo, ensalada o para cocinar	100 g	100%
Aceite de girasol, linoleico (menos de 60%)	100 g	100%
Aceite, manteca de cacao	100 g	100%
Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar	100 g	100%
Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)	100 g	100%
Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%)	100 g	100%
Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, alto oleico (aceite de cártamo primaria de Comercio)	100 g	100%
aceite vegetal, semilla de palma	100 g	100%
Aceite, semilla de amapola	100 g	100%
Petróleo, tomatoseed	100 g	100%
Aceite, semilla de té	100 g	100%
Aceite, semilla de uva	100 g	100%
Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar	100 g	100%
Aceite, nuez	100 g	100%
Aceite, almendra	100 g	100%
Aceite, semilla de albaricoque	100 g	100%

Puerros, (bulbo y inferior de la hoja-porción), en bruto

Puerros, (bulbo y inferior de la hoja-porción), en bruto es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Puerros, (bulbo y inferior de la hoja-porción), en bruto se enumeran a continuación.

Agua	83 g	83%
La energía (calorías)	61 kcal
Energía (julios)	255 kJ
Proteína	1.5 g	1.5%
lípido total (grasa)	0.3 g	0.3%
Ceniza	1.05 g	1.05%
Hidratos de carbono, por diferencia	14.15 g	14.15%
Fibra, dietética total	1.8 g	1.8%
Azúcares, total de	3.9 g	3.9%
Calcio, Ca	59 mg	0.06%
Hierro, Fe	2.1 mg
El magnesio, Mg	28 mg	0.03%
El fósforo, P	35 mg	0.04%
Potasio, K	180 mg	0.18%
Sodio, Na	20 mg	0.02%
Zinc, Zn	0.12 mg
Cobre, Cu	0.12 mg
El manganeso, Mn	0.481 mg
El selenio, Se	1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	12 mg	0.01%

Nutrientes en Puerros, (bulbo y inferior de la hoja-porción), en bruto